A magnézium a biokémiai rendszer megfelelő működéséhez elengedhetetlen ásványi anyag. A magnézium hiányát elfelejtett ásvány-nak, csendes járvány-nak, is nevezik, esetleges súlyos egészségi következményei okán. A magnézium több mint 300 enzim működésében vesz részt - nem csoda, ha hiányában komoly tünetek léphetnek fel.
A magnézium annyira nélkülözhetetlen a szervezetnek, mint a víz vagy a levegő egyszerű tulajdonságaitól kezdve az abszolút és tagadhatatlan gyógyító erejéig. Csak néhány gramm magnézium is többszáz biokémiai reakcióban vesz részt a szervezetben, melyek közreműködnek az energiaháztartás és a szív- és érrendszeri folyamatok szabályozásában. Erős csontok és fogak, ragyogó bőr, kiegyensúlyozott hormonháztartás, egészséges idegrendszer, növeli az agy kapacitását és még több más jótékony hatás -mindez köszönhetően a megfelelő magnézium tartalomnak a sejtekben.
Magnézium:
- A testünk minden sejtjében megtalálható, a táplálékunkból kell magunkhoz vennünk. Vizeink kevés magnéziumot tartalmaznak. Hiánya a test szinte valamennyi folyamatát befolyásolja, ám ha megfelelő mennyiségben fogyasztjuk, akár még okosodhatunk is tőle!
- A legújabb kutatások fényt derítettek arra is, hogy a magnézium a szellemi teljesítőképességet is jelentősen megnöveli. A szellemi igénybevétel, a koncentráció ugyanis komoly magnéziumigénnyel járó feladat az agy számára.
- A magnéziumhoz nehéz hozzájutni, mivel viszonylag kevés élelmiszerben található kielégítő mennyiségben. Az étrend-kiegészítőkben található magnéziumvegyületek nem, vagy alig képesek az agyunkhoz eljutni.
Magnéziumszükséglet:
- A felnőttek napi magnézium szükséglete, mely kortól és nemtől függől 300 - 400 mg-ra tehető.
- Élelmiszereink csökkenő magnézium tartalma, valamint az ipari feldolgozás és előkészítés miatt bekövetkező magnéziumvesztés miatt gyakran magnéziumhiány áll elő.
- Ezen kívül bizonyos élethelyzetek, mint a stressz, az egyoldalú táplálkozás (pl. diétázás, gyorsétkezdék) növelik a napi magnéziumszükségletet.
Miért a Magnézium L-treonát?
Általában az emberek agyi kapacitásuknak csak töredékrészét használják ki. Régi vágyunk ezen az arányon javítani, könnyebben tanulni, valamint az, hogy a szellemki képpességeinken minél kevésbé rontsanak az életkor és egyéb, külső körülmények hatásai.
A kutatók egy forradalian új formáját fedezték fel a magnéziumnak, a magnézium L-treonáttot.
- A kutatásokhoz egy új magnéziumvegyületet, a Magnézium-L-treonátot (MgT) használták, amely képes átjutni a vér-agy gáton.
- Azt tapasztalták, hogy az agy ilyen módon megnövelt magnéziumszintjének hatására jelentősen javultak a kognitív funkciók, a tanulási folyamatok és a memória.
- Növekedett a működő szinapszisok száma is, mely kiemelt fontosságú a tanuláshoz.
- Kísérletekben a Magnézium L-treonát hatására az agy-gerincvelői folyadék mért magnézium szinte 15%-al magasabb volt a hagyományos magnéziumformák hatásával szemben.
Kísérletekkel igazolt hatások:
- Nagy mennyiségben képes átjutni a vér-agy gáton.
- Növelte a rövid távú memória javulását 18%-al.
- Növelte a hosszú távú memória javulását 100%-al.
- Növelte a működő szinapszisok számát.
Hatásai:
- Javítja a rövid-és hosszú távú memóriát, fejleszti a tanulási képességet.
- Elősegíti az idegrendszer egyensúlyát.
- Védi a szív egészségét.
- Normalizálja a keringést.
- Csökkenti a magas vérnyomást.
- Elősegíti az optimális izomműködést.
- Óvja csontjaink egészségét.
- Biztosítja az anyagcsere egészséges működését.
- Hátráltatja a kalciumtartalmú vesekövek kialakulását a szervezetben.
- Lassítja az öregedési folyamatokat.
- Akár bizonyos daganatos betegségek megelőzésében is szerepet játszhat.
Hiánytünetek:
- Sportolás közben vagy éjszaka kialakuló fájdalmas lábikragörcs.
- Fáradékonyság és a folytonos feszültségérzés.
- Szellemi teljesítőképesség csökkenése, a fejfájás és a depresszió, koncentrációzavar.
- A nyomelem súlyos hiányánál személyiségváltozás, hányás, hányinger, étvágytalanság, zavartság, magas vérnyomás és szívritmus-zavar is felléphet.
Kiszerelés:
- 120 db
Nettó tömeg: 87,6 g (120 x 730 mg)
Felhasználási javaslat: 1 x 1 kapszula (esetleg igény esetén 2 x 2 kapszula)
MgTOP forte - összetevők;
magnézium-citrát, Ca L-theronate, Flavin 7 bioflavonoid komplex (vörös szőlő mag-héj szárítmány, cirok mag-héj szárítmány , feketeszeder mag-héj szárítmány , feketecseresznye mag-héj szárítmány , fekete ribizli mag-héj szárítmány, piros ribizli mag-héj szárítmány, szilvahéj szárítmány, amahéj szárítmány )
Hatóanyagok az ajánlott napi bevitelben; - NRV = felnőtteknek ajánlott napi bevitel-mennyiség
| Hatóanyagok
|
1 kapszula
|
|
Mg-citrát
ebből: Mg
Ca L-Threonate
Ebből Ca
Összes polifenol - Ebből;
- Flavonoid
- Rezveratrol
B6 vitamin (piridoxin)
Szelén (Nátrium-szelenit)
Ebből: Szelén
|
265 mg
34,45 mg - NRV 9 %
249,65 mg
32,45 mg - NRV 4 %
4,15 mg + , - 10 %
2,9 mg
0,002 mg
0,35 mg - NRV 25 %
27,5 µg
12,65 mg - NRV 23 %
|
A Magnézium fontosságáról bővebben: https://www.relaxbolt.hu/magnezium_a_letfontossagu_asvanyi_anyag
