Leírás és Paraméterek
C-vitamin, 60 db
A C-vitamint az emberi szervezet nem tudja előállítani, más fajok igen, tehát számukra ez nem vitamin. Mindemellett ez a vitamin birtokolja a legnagyobb mennyiségben szükséges vitamin címét, mert a napi szükséglete akkora, hogy bármely más vitaminé sem éri el.
Gyakran használjuk az "aszkorbinsav" megnevezést is rá.
Miben található meg?
Legjobb C-vitamin forrásaink a zöldpaprika, a citrusfélék, a friss zöldségek, kifejezetten a paradicsom, a káposzta, salátafélék. Általában a zöld és élénkszínű zöldségfélék tartalmaznak legtöbbet. Télen a savanyú káposzta és a mirelit zöldségek tehetnek jó szolgálatot.
C-300mg+115mg flavonoid komplex, immunrendszer támogató formula
Lassan és fokozatosan felszívódó, C-vitamin komplex, melyben a természetes összetevők fokozzák egymás hatását.
A C-vitamin vízben oldódó vitamin, de ez a fajta zsírban is oldódik. Hosszabb ideig marad a vérben. Azok is fogyaszthatják, akiknek egyéb C-vitamin származékok gyomor-panaszokat okoznak. A hétköznapi kedvezőtlen hatások, mint a stressz, dohányzás, különféle gyógyszerek hosszabb ideig tartó szedése miatt, a napi nagy mennyiségű gyümölcsbevitel hiányában, célszerű a C-vitamint étrend-kiegészítők útján magunkhoz venni.
C-vitamin fontos szerepe a szervezetben
Oxido-reduktív folyamatok
Kollagénfehérjék szintézise
Hormonok szintézise
Immunrendszer működése
Vas- és rézfelszívódáshoz
Flavin 7 bioflavonoid komplex.. (vörös szőlő mag-héj szárítmány; cirok mag-héj szárítmány; feketeszeder mag-héj szárítmány; feketecseresznye héj szárítmány, feketeribizli mag-héj szárítmány, pirosribizli mag-héj szárítmány, szilva héj szárítmány, almahéj szárítmány), C-vitamin (acidum ascorbicum).
| Tápanyagok az ajánlott napi bevitelben | |
| C - vitamin | 300 mg / 167 % |
| Összes polifenol | 13,3 mg +, - 10 % |
| - ebből: falvonoid | 9,3 mg |
| Resveratrol tartalom | 0, 0066 mg |
Tartalma: 60db Nettó tömeg: 48 g (60 db x 800 mg)
Ajánlott napi bevitel: 1 db kapszula
Hiányállapotok
C-vitamin hiányában az immunrendszer gyengül, a fertőzésekre való fogékonyság nő. Súlyosabb esetekben a skorbut nevű betegség lép fel, ami az érfalak meggyengülésével és megrepedésével, illetve fog- és ínygyulladással járó, esetenként halálos kimenetelű betegség (bár napjainkban már nem jellemző).
Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni. Sokan szednek viszont úgynevezett "megadózisú" C-vitamint, mondván ettől nem lehet semmi bajuk. Megfigyeléseken alapulva kijelenthető, hogy a tartósan napi 1000 mg feletti C-vitamin bevitel káros lehet. A leggyakoribb tünet ilyenkor a vesekő, de a szövetekben is lerakódhat a C-vitamin kis kristályok formájában.
Vélemények
